BMI

kalkulačka

Vaša výška v cm:

Vaša hmotnosť v kg

Vaša BMI hodnota je:

?


BMI Muži Ženy
Podváha pod 20 pod 19
Normálna hmotnosť 20-24,9 19-23,9
Nadváha 25-29,9 24-28,9
Obezita nad 30 nad 29

NAUČTE SA LIEČIŤ JEDLOM, NECH JE VAŠE JEDLO AKO LIEK

Prevediem vás cestou k výsledkom!

VER A DOSIAHNEŠ!

Kontakt

Naše telo sa chová podľa toho, ako sa k nemu správame a vyživujeme ho. Jesť dobré, kvalitné a zdravé jedlá je úžasná terapia pre váš organizmus.

Recepty

  • Mäkkučké buchtičky s tvarohovou plnkou  -  moja zdravšia fitness varianta
  • Tvarohová FITNESS roláda bez múky !
  • Mäkkučné knedle zo špaldovej múky, veľmi chutné a nadýchané.
  • Jablkovo - škoricový s vlašskými orechmi. Chutný obrátený koláč bez cukru !
  • Tvarohovo slivkový fitness koláč so škoricou.  Jednoduchý, šťavnatý a plný lahodnej chuti !
  • Hokkaido pečená tekvica s cottage syrom a pečenými paradajkami!
  • Letný ovocný šalát s baby špenátom, s vlašskými orechami a mätou!
  • FITNESS zdravý - ovocný šalát so škoricou a orechmi!

Pri každom

objednanom jedálničku

online poradenstvo

ZDARMA